朝活&早起き

【早起きする6つのコツ】毎朝3時起きの私が教える、早起きを習慣化するための方法。

家事も育児も仕事もこなしつつ、自分のやりたいことをやる時間を作る!毎朝3時起きを1年半以上続けている私が、やってみて気づいた「早起きのコツ」6つを教えます。 今日から始められる簡単なコツ、ぜひ実践してみてください。
カラダとココロを整える

ペットボトル温灸って知ってる?寒い冬、寝る前に使うと幸せになれるよ。

家族みんなでハマってます、ペットボトル温灸 鍼灸師の若林理砂先生@asillizaという方がいらっしゃいます。 本やメルマガを通して東洋医学や養生について とても分かりやすく教えてくれる先生です。   先生から得られる学びはもちろん サッパ...
家族&夫婦関係

【気づき】私がサレ妻(サレンダード・ワイフ)になるために、「7つの行動」をやめてみて知った衝撃の事実とは。

前回、前々回と サレ妻になるために私が1日「やめてみたこと」について紹介しました。 【これまでの経緯はこちらのまとめの1~3をどうぞ】 ▶愛され妻になろう!当ブログの「サレンダード・ワイフ実践記」記事まとめ  ...
家族&夫婦関係

【実践②】私がサレ妻(サレンダード・ワイフ)になるために「やめてみた」7つのこと

今日は、一日サレ妻になりきるために「やめてみた」7つのこと、 【実践①】の続きです。 昨日の「やめてみた」1~4まではこちら。 1.「夫の決定に口をはさむ」のをやめた 2.「夫の運転中、道を教える」のをやめた ...
家族&夫婦関係

【実践①】 私がサレ妻(サレンダード・ワイフ)になるために「やめてみた」7つのこと

少し前から、サレンダード・ワイフを始めました。 ▶「脱!夫をコントロールする妻」宣言。サレンダード・ワイフ始めました。 毎回「サレンダード・ワイフ」と書くと長いので、 これからこのブログでは今後は略して「サレ妻」...
ワクワクする生き方

私が「難しい」という言葉を使わなくなった、たった一つの理由

「難しい」っていうの、やめました。 以前は、人と話している時に「難しい」って言葉をよく使っていました。   問題の大小は問わず、現時点の良くない状態に対して、有効な解決策を見いだせていない物事について誰かと話をする時に、 「…なんだよね。う...
メモ&手帳術

「ゼロ秒思考」のメモ書きは気持ちよすぎて癖になりそう

あなたの頭の中、とっちらかってませんか? 私の頭の中は、大体いつもとっちらかっています。 家族や仕事、夫婦関係、家事などのやらなければならないこと…。 毎日色んなことを考えて、頭の中にためこんでいます。   ブログを書くようになってからは ...
家族&夫婦関係

「脱!夫をコントロールする妻」宣言。サレンダード・ワイフ始めました。

夫が会社を退職してもうすぐ3ヶ月。 着実に、着実に貯蓄が減ってきています。 夫がフリーで起業する準備も今のところなかなか順調には進んでいない様子。 そんな中、今後の生活について夫と話し合ってる時に 夫から「俺はみのり...
ワクワクする生き方

娘がする「おしごとごっこ」に仕事の本質をみた話。

4歳娘の最近のブームは、「おしごと」。  私が仕事に復帰してから、毎朝子どもより先に出かけてるからでしょうか。   娘は朝起きると一番に 「お母さん今日もおしごと?」と聞いてきます。   「そうだよー、お母さん今日もお仕事頑張るよ〜」と私が...
ブログ

「トイレのつまり」事件で実感した、ブログの凄さ。自分のためのブログから、人の役にも立つブログへ。

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