ワクワクする生き方

新年の目標設定は、ストレングスファインダーで自分の「強み」を知ることから始めよう!

新年に向けて目標設定を立てる前に。「気持ち悪いくらい当たる」と評判のストレングスファインダーで自分の「強み」を確認してみませんか?「強み」を意識することで、より具体的で効果の高い目標設定が可能になります。
カラダとココロを整える

【自宅でできる腰痛対策】「朝30秒正座」と「ペットボトル温灸」を2週間試してみた感想と結果!

少し前にこんな記事を書きました。 ▶整骨院に行っても腰痛が治らないので『朝30秒の正座で腰痛が治る』を読んで実際にやってみた。    整骨院に行っても治らなかった腰痛を 自宅で治す方法はないかな~と思い 記事に書いた「朝30秒...
ミニマルライフ

【ジェットストリーム3極細】は人生を加速させる「メモ」と「手帳」のお供に最強のペンだった!

おはようございます!みのり(@minorijinsei)です。  最近、文字を書く機会が増えました。 朝の習慣になっている「ゼロ秒思考メモ」や、12月から新しい手帳を使い始めたことで、毎日色んなことを手書きでメモしています。   そのメモに...
ミニマルライフ

クリスマスにおすすめの絵本5選。モノよりも「親子でワクワクする体験」を子どもに贈ろう!

子どもがいる家庭のクリスマスって プレゼント手配が親側のメインイベントになりがちですよね。   でもプレゼントに消耗するだけじゃなく 親子でクリスマスを「思いっきり楽しむ」方法があるんですよ。   そう、それがクリスマス絵本です。
ワクワクする生き方

2015年に私が身につけた5つの習慣。人生は習慣によって変わるということ。

おはようございます!みのり@minorijinseiです。   今日のこの記事で、ブログ「実り多き人生」は記事数が50になります! わーい!ドンドンドン!パチパチパチ~!!   …え?中途半端?書くなら50じゃなくて100記事で書けよって...
ワクワクする生き方

「お金がない」を「ある」に変えたくて、お金がないけどあえて家族で焼肉屋に行ってみた話。

こんにちは!みのり(@minorijinsei)です。 今日は、この記事の続きのお話です。 www.minorijinsei.com 前回までのあらすじ(ザクッと) 「お金を稼ぐためにとにかく頑張って働かないと!」 という夫の言葉に違和...
ワクワクする生き方

「お金がないから頑張って働かないと!」と夫が言うので、『一生お金に困らない生き方』を再読してみた。

おはようございます!みのり@minorijinseiです。 夫に家計管理を丸投げして1ヶ月が経ちました。 www.minorijinsei.com  上の記事の最後の方に書いてましたが、夫は数日前から本格的に就職活動を始めた様子。「何社かに...
メモ&手帳術

【1年半後の追記あり】「ゼロ秒思考メモ」は一生ものの習慣になると思う。3週間やってみて私が感じた3つの効果。

とっちらかっている頭の中を整理して、すっきりシンプルに生きたい!そう思って「ゼロ秒思考」を手に取った私。3週間続けてみてはっきりと感じた効果と、1年半以上継続して改めて実感した効果を紹介します。
ミニマルライフ

年に1回の遠出レジャーよりも、1日15分の近場散策。「散歩」で親子の絆を深めよう。

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カラダとココロを整える

整骨院に行っても腰痛が治らないので『朝30秒の正座で腰痛が治る』を読んで実際にやってみた。

整骨院に通っても、なかなか治らない腰痛。つらいですよね。この痛みを根本的に治したくて、私が読んで実行したのが「朝30秒の正座で腰痛が治る」という本でした。