ワクワクする生き方

ワクワクする生き方

輝いている人をみて、嫉妬してしまう。そんな時に思い出してほしいこと。

早起き&朝活研究家のみのりです。 ブログにLINE、twitterやFacebook。 知ろうと思えば、 SNSを使って自分の周りの人たちの近況を どこまでも知ることの出来るこの時代。 だからこそ、 「ついつい他人と...
ワクワクする生き方

時空が歪むほど夢中になれることの中にこそ、才能は眠っている。

早起き&朝活研究家のみのりです。 実は今日、人生初の「情報発信」についてのミニワークショップを、友人宅で開催します。 昨日はお昼からそのワークショップのためのスライド作りをPowerPointを使って進めていたのですが… ...
ワクワクする生き方

執着を手放すと、必要なものがベストな形でやってくる。

早起き&朝活研究家のみのりです。 いつも朝3~4時に起きて、ウキウキと朝活を楽しんでいるわたしですが、今日は久々に起き抜けから調子が悪い日でした。 いつもならそこで頑張って体も気持ちも立て直そうとしてしまうのですが… 最近...
ワクワクする生き方

18年ぶりのドキドキ体験をして気づいた、「好きなことを優先したら嫌われる」という思い込みについて。

早起き&朝活研究家のみのりです。 昨日は新しいことを始めるのに最適な「一粒万倍日」でした。 わたしも何か新しいことを始めよう!と思いたち、「3月はアウトプットの量を増やす月間」と決めたのですが… アウトプットのない人生は干...
ワクワクする生き方

上手くいかず悶々とする感情は、上手くいった時の幸福度を増々にするスパイスである。

早起き&朝活研究家のみのりです。 あなたは毎日の朝時間をどのくらい楽しんでいますか? 今日こそ早起きしようと思ったのに、起きれなかった自分にがっかり。 早起きは出来たけど、上手く時間が使えなくてモヤモヤしてしまった… ...
ワクワクする生き方

わたしと夫は「正反対の相手」!? マヤ暦診断を受けて、わが家の夫婦関係が続いている理由について考えてみた。

早起き&朝活研究家のみのりです。 先日、ブロガー仲間でマヤ暦インストラクターでもある星野きいろさんに、わたしとわたしの家族に関するマヤ暦診断をしていただきました。 とても細かいところまで診断をしていただいたのですが、その...
カラダとココロを整える

毎日をもっとラクに楽しくしたいと思ったら、「好きなことをする」前にまずやっておきたいこと。

早起き&朝活研究家のみのりです。 「毎日の暮らしを今よりもっとラクに楽しくしたい!」と思ったとき。 「もっと自分が好きなことをしよう!」「やりたいことをやろう!」と思う人は多いと思います。 わたし自身もまさにそうで、一度き...
ワクワクする生き方

感謝の気持ちをエネルギーに変換。「#らぶぎぶ2018」を通して感じた変化とは。

早起き&朝活研究家のみのりです。 今月の1/14から来月の2/14のバレンタインデーまで、「らぶぎぶ2018」というイベントに参加しています。 この企画について簡単に説明すると 毎日の暮らしの中で感じた感謝の気持ちをTwitt...
ワクワクする生き方

【参加者募集】感謝の気持ちを集めて贈る「LOVE&GIVEバレンタイン2018」始めます。#らぶぎぶ2018

早起き&朝活研究家のみのりです。 明日(1/14)から、わたしが主宰している朝活女子オンラインサロン「発信部」のメンバーが提案してくれた【twitterハッシュタグ企画】を始めます。 毎日の感謝の気持ちを集めて、大切な人や応援し...
ワクワクする生き方

自分の人生を邪魔しているのは、他の誰でもない自分自身だった。

早起き&朝活研究家のみのりです。 年末年始は家族とゆっくりすごし、2018年はお正月明けの4日から仕事始めで一気にギアを上げていこう!! …と年末にもくろんでいたわたしですが、現実は全くその通りには行きませんでした(笑) ...