ミニマルライフ

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【身軽に生きるための断捨離思考】もっと◯◯したい!と思ったら、まずは手放すことから始めよう。

早起き&朝活研究家のみのりです。 今日は、日々の朝活や暮らしの中で 「もっとこれを手に入れたい」 「もっと新しいことを経験してみたい」 と思ったときに… わたしがまず一番に大切にしている 断捨離思考について書きます。 ...
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自分の直感を信じて動くと、ワクワクする出会いがやってくる。

最近、少しずつですが自分の直感に従って動くことが増えました。ネットで目にした素敵なお店にビビッと来たら、近くであればすぐに予約して行ってみたり。   友達に会いたいなぁ、と思ったら後回しにせずその場で連絡をしてみたり。   そうやって、自分...
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冷蔵庫の中を整理すると、お金の課題が見えてくる。

扉を開けると、 食材や調味料類が上から下まで詰まってる。   そんな冷蔵庫のある実家で育ったわたしも例外なく冷蔵庫にはなんでも詰めてしまうタイプでした。   でも一度思いきって 冷蔵庫の中を断捨離してみたら… 今まで食費をムダ遣いしていたこ...
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家の中にあるモノが、自分のセルフイメージを決める。

半月前に始めた「1日10分断捨離」をきっかけにして、またまた片付けが楽しくなってきた今日この頃。   少し前まで自分に自信をなくしていたわたしですが面白いくらいにセルフイメージが上がってきたのを感じています。   その大きな理由は1日の中で...
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暮らしをシンプルにすることで、閉じ込めていた「本当の感情」に出会えた話。

わたしは1年ちょっと前に会社員を辞めて今は主婦業をしながらブロガー&ライターとして活動しています。   先日、以前働いていた会社のある部署の近くを偶然通る機会がありました。   会社員時代、転勤でいくつか異動した部署の中でも人間関係がとこと...
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暮らしを整えるのは、何のため?わたしのたった1つの理由はコレでした。

わたしは約1年前から片付けや早起きなど、身の回りの暮らしを整えるための習慣を少しずつ実践してきました。   元々、物事をコツコツと続けることが得意ではないわたしが「片付け」と「早起き」などに関しては途中何度も脱線はしつつも今でも習慣として続...
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超シンプルな積み木「kapla(カプラ)」は遊び方無限大!親子でこんな風に楽しんでいます。

我が家の5歳と2歳の子ども達。 彼らが家遊びの中で好きなのは、おままごとセットや絵本など素朴でシンプルなものばかりです。 ▶我が家の子ども達が夢中になる遊び3つ。想像力を育むコツは「ミニマル&シンプル」でした。    そして自...
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早起きに、時間管理に。無印良品のアナログ目覚まし時計は使い勝手が良すぎて、もう手放せない。

久々に無印週間中にお買い物に行き、以前からずっと気になっていたモノを購入しました。   それは、目覚まし時計です。  
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【画像あり】新調した「efffy」の長財布の使い勝手を口コミします。

新調した「efffy(エフィー)」の長財布の外見や中身、良いところを画像付きで詳しくレビュー&口コミします。新しい財布選びの参考にどうぞ♪
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ミニマル子育ての朝ごはんは、この3つさえあればいい。

我が家には5歳と2歳の子どもがいます。 彼らの平日の朝ごはんは、毎日同じ。 とっても簡単で、体にも良い。 基本の3つのものだけが食卓に並びます。