実り多き人生

「早起き&朝活」で人生を変えたい人を応援するブログ

ライフデザインナビゲーター、みのりの自己紹介と活動について。

 

ライフデザインナビゲーターの
みのりです。

 

元々ブロガーとして活動していたわたしが、
「早起き&朝活研究家」となり…

朝時間を使って自分と向き合うための
オンラインコミュニティを始めたのが、
今からちょうど1年前。

 

濃く楽しい出会いの数々と、
全国各地で朝活を楽しみ
自分と向き合う女性たちとの交流の中で

わたし自身がこれからの人生でやりたいことも
どんどん明確になってきました。

 

今日はそんなわたしのプロフィールと
活動についてお伝えします。

みのりのプロフィールとこれまでの活動

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わたし「みのり」こと神代芳実は、
夫と6歳の娘、3歳の息子とともに
福岡県に暮らす36歳です。

 

大学を卒業してからは、
サービス業の店舗展開をしている企業に就職。

その後の10数年間は、
店舗の企画運営や管理、
人材育成などに携わっていました。

30歳で結婚し出産を経験したことで、
子育てや家事を続けながら

独身時代のように「仕事優先」
の働き方を続けることに
難しさと違和感を感じるようになり…

34歳のときに、
家族とともに過ごす時間を大切にするため、
また自分の好きなことで世の中に貢献するために、

会社員生活にピリオドを打ち
フリーランスとして活動をはじめました。


最初はブロガーとして
文章を書くことを仕事にしていましたが、

ちょうど今から1年前の8月に、
オンラインコミュニティである
「朝活女子オンラインサロン」をスタート。

 

わたし自身が早起き生活によって
母として、妻として、会社員としてではない
「自分自身」と向き合う時間を作ったことで…

「好きなこと」を仕事にできたこをふくめ
人生が大きく変わったと確信していることが、
このサロン設立のきっかけでした。

当時のわたしと同じように、
仕事や家事や育児で毎日忙しく過ごし

自分が本当は何をしたいのか、
これからどんな風に生きていきたいのかも
分からなくなってしまっている女性。

 

そんな女性たちに、
「自分と向き合うことの大切さ」と
それを可能にするための「朝時間の使い方」
を伝えたい。

 

そして思いを同じくする仲間と繋がり、
年齢や住む場所、職種や環境を超えて
一人ひとりが心から応援しあえる場をつくりたい。

 

そんな思いで始めた朝活オンラインサロンでは、
ありがたいことにこの1年間で
全国各地から70人以上の女性に参加して
頂くことが出来ました。

 

「人生を加速させる!」
というのがこのサロンのコンセプトでしたが…

実際にこのサロンに参加してから、
早起きの習慣化と仲間との交流、

そして「自分と向き合うワーク」に
取り組んでもらうことで

日常に変化を起こして、

自分が好きなことへの一歩を踏み出したり、

生き方や働き方を変えて
新たな人生の一歩を踏み出す女性が続出。

 

前向きで熱意があって仲間への愛にあふれている、
そんな素敵な仲間に恵まれながら

まさに多くの女性にとっての
「人生の加速装置」となる
実践型コミュニティを主宰してきました。

 

「ライフデザインナビゲーター」としてのビジョンと活動

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朝活オンラインコミュニティを通して
取り組んできたことは…

女性が仕事や育児にと慌ただしい日々の中で
置き去りにしてしまっていた自分自身と、
朝時間を使ってとことん向き合うこと。

 

そしてそれによって
自分自身が本当に望んでいる生き方や
暮らし方を少しずつクリアーにしていくこと。

 

そのためサポートをするための
コミュニティとしての場作りや

個別セッションでの一人ひとりに向けた
個々の才能の活かし方アドバイスや
フィードバックに力を注いできました。

そうすることによって
自分の人生を生きることに対して
どんどん前向きに、行動的になっていく
仲間たちの姿を見ることで…

わたしの中で
「早起きや朝活」というテーマを超えて
これから実現していきたい
新たなビジョンが鮮明になってきました。

それは、
「女性が自分らしさを最大発揮して、
自分の人生を自由にデザインし、
それを実現するためのサポートをする」こと。

 

そしてその先には、

世界中の女性が、
持っている才能と、大好きなことを
周りと、世界と分かち合いながら
自由に自分らしく、身も心も豊かに生きていく、


そんな女性を一人でも多く増やすこと。

 

日に日に鮮明になってきた
この大きなビジョンを

これからの人生で実現していくために
行う新たなプロジェクト。

 

それがわたしが
ライフデザインナビゲーターとして行う、

「ビジョンボードプログラム」という半年間の
ビジョン実現&
ビジネスチームコンサルティング
です。

 

思い描いたビジョンを地に足をつけて叶えていく

周りの環境や、
他者から与えられた役割だけでなく、

自分自身が本当に望む
人生を生きていくために必要なこと。

それは、明確で心からワクワクする
その人ならではの「ビジョン」と、
そのビジョンから逆算した
「具体的行動の積み重ね」です。

「ビジョンボードプログラム」は、
一人ひとりにとっての「最高のビジョン」を
頭の中で映像がはっきり浮かぶほど
鮮明に描いたうえで…

そのビジョンを夢物語で終わらせず、
現実世界で実際に叶えていくための
学びと実践の場。


その人の「好き」と「才能」をかけあわせた
オリジナルビジネスの企画創造や
新サービスの開発、
新たな活動の立ち上げ&広めかたなど

地に足をつけてビジョンを実現するための
具体的方法をお伝えし、
半年間かけて実践的にサポートします。

 

「最高の未来」を「今、この瞬間」から叶えていこう

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人生に関して前向きに生きている人や、
より良く生きたいと思っている向上心の高い人は

「夢や目標、ビジョンを持つことは大切だ」
すでに知っていると思います。

 

だけど、やりたいことはあっても、
それをどうやったら叶えられるのか分からない。

描いたビジョンの
具体的な実現方法がわからない。


そう思っている人も
きっと世の中にはたくさんいるでしょう。

 

夢やビジョンを持つことは
とても素敵なことです。

だけどそれを思い描いた「だけ」では、
人生は変わりません。

実際にそのビジョンに向けて
一歩一歩具体的に行動すること、

そして行動のプロセスの中で出てくる
「変化することに対する怖さ」や、
その他の様々な感情と向き合うこと。

 

そういった「今、この瞬間」にできる
1つひとつのことを大切にしながら
描いたビジョンを現実のものにしていくために。

 

このブログでもこれから、
思い描いた「最高の未来」を
「今、この瞬間」から叶えていく方法について
発信していきたいと思います。
 
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お読み頂けます。

 

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