実り多き人生

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「これって今、本当に必要?」自分軸を育てるために、今日から出来るプチトレーニング。

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たくさんのモノを持っているわけではないのに
その少ない持ち物からは全て
その人「らしさ」が滲み出ている。

 

そんな自分軸をしっかりと持った人って
憧れますよね?

 

自分にとって何が一番似合っていて
何が一番心地よく感じるのか。

 
それをしっかり見分ける力をつけるには
日々の暮らしの中での
小さなトレーニングの積み重ねが
大切なんだなぁと感じています。

 

これって今、本当に必要?

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最近は買い物をするのに
以前よりも時間がかかるようになりました。

洋服や生活用品だけではなくて、
食料品を買いにスーパーに行く時だってそう。

 

なぜなら、商品をカゴに入れる前に
「これって今、本当に必要なもの?」
と自分に問いかけるようになったから。

 

必要なモノは事前にメモして買い物に出かけるけど
ついつい目についたモノも
カゴに入れてしまいそうになるわたし。

 

そんな予定外のモノを手にしかけた時に
自分への質問を投げかけることで
うっかりカゴに入れずに済む確率も増えてきました。

 

自分軸を育てるために、考える手間を惜しまない

元々とてもせっかちな性格のわたしには
手間がかかることを避けてしまうクセがあります。

 

買うかどうか悩んで時間をロスするくらいなら
とりあえず買っておけば良いのでは?

そんなインスタントな考えによって
今まで何度となく買ったモノを活かせずに
たくさんのお金の無駄遣いをしてきました。

考える時間を惜しんで、
吟味せずにモノを買ってしまうから

結果的にモノがどんどん増え続けていく上に
自分にとって本当なモノがなんなのか
いつまで経っても分からない。

 

そんなジレンマから脱出して
自分軸でモノを選び、最後まで使い切れる自分になりたい。

 

そのためには、「買う前に考える」という
小さな時間の積み重ねこそが大切なんだ
と、やっと気づき始めました。

 

買うものの種類や金額の大小は関係なく。


むしろ「まぁ、いっか」と済ませてしまいがちな
食料品などの日々の細かな買い物こそ
自分軸を育てるための心のトレーニングだと捉えて。

 

野菜売り場のピーマンやネギ1つとっても
「これって、今ほんとうに必要?」
と自分の心に問いかけながら。

焦らずにほんの少しだけ時間をかけて、
1つひとつ選んでいきたいと思います^  ^

 

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