実り多き人生

「早起き&朝活」で人生を変えたい人を応援するブログ

【ゆるい早朝家事】朝のご褒美タイムをつかって未来の自分に優しくする方法。

スポンサーリンク

早起き大好きなわたしの
最近の起床時間は3時半過ぎ。

 

起きたらまずモーニングページ
頭の中の思考を全部吐き出してスッキリさせて。

 

その後は読みたかった本を読んだり、
ブログを書いたりと自分を磨くための時間に。

 

ですが子ども達が起きてきたら、
ひとり時間を終了させて
ゆるい朝家事モードに切り替えています。

 

早起きの息子と過ごしながら朝家事タイム

f:id:ookiminori:20170501102325j:plain

最近は特に2歳の息子が早起きで、
朝5時を過ぎたらもう起きてくるようになりました。

 

息子がわたしの部屋のドアを勢い良く開けて
おかあさん、おはよー!と挨拶してくれるのが、
最近の朝のひとり時間終了の合図。

 

その後は息子のお世話をしたり、
息子のつたないおしゃべりを楽しみながら
朝ごはんの準備と常備菜作りをしています。

 

食べることが大好きな息子は
わたしが料理を作っている様子にいつも興味津々。

 

かぼちゃ、好き~!
ごぼうも人参もこんにゃくも好き~!

なんて言いながら踏み台に乗って
キッチンに立つわたしの横で料理の過程を観察しています。

 

早朝家事が、夕方のわたしを助けてくれる

もちろんまだ2才児なので、
こちらが料理を作っている間にも
ちょこちょことお世話をする必要があります。

 

おかあさん、おしっこ行く!

おかあさん、絵本読んで!

おかあさん、これとって!

 

ちょこちょこと甘えてくる息子に
こちらもその都度手を止めて寄り添いながらなので
料理の効率は正直良くはありません。

 

だけど、娘も起きてくる朝6時までの時間は
1日の流れが始まる前のご褒美タイムと思っているので
バタバタすることはありません。

 

なにより、早朝の子どもとの時間を楽しみながら
1品でも作り置きのおかずが作れたなら。

 

1日の中でもバタバタしてしまいがちな
夕方の自分にとって、
それだけでとっても助かることなんですよね。

 

今日もそんなご褒美タイムを使って
2品の作り置きを完成させることができました。

 

早起きで作る朝一番のひとり時間と、
子どもと過ごしつつ未来の自分に優しくなれる家事時間。

 

これからも上手につかって、
カリカリしないご機嫌な毎日を過ごしていきたいです。