実り多き人生

「早起き&朝活」で人生を変えたい人を応援するブログ

【募集終了】(9/11プレオープン)朝活と出会いで人生を加速させる「朝活女子オンラインサロン」始動します!

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こちらのサロンは定員に達したため、募集を締め切らせて頂きました。
次回募集は未定です。

早起き&朝活研究家のみのりです。 

 

8/7~9/10の約1ヵ月限定で実施した朝活女子サロン。
【募集終了しました】(8/7スタート)早起き&朝活女子がユルく繋がる1ヶ月限定オンラインサロンを始めます。

 

初めての募集にも関わらず、20~50代まで計17名の方に集まっていただき、オンラインで交流を深めつつ、早起きの習慣化を進めてきました。

 

これがわたし自身、とっっっ…ても楽しくて!!!

参加して頂いた多くの方からも「終わってほしくない!」「第二弾をぜひ!」と、本当にありがたいお言葉を頂いたので、継続的な朝活女子オンラインサロンを立ち上げることに決めました。


早起きを習慣化して朝活時間を充実させることはもちろん、場所を超えて同じ志を持つ仲間と繋がれることの楽しさを、もっと多くの人にも体感してほしい!

 

そう思ったので、これを機に新メンバーも募集します!

【目次】

朝活女子オンラインサロンとは?どんなことをするの?

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朝活女子オンラインサロンとは、早起きをして朝時間を充実させたい女性たちが、主にオンライン上でゆるく楽しく繋がれる場所です。

「Facebookグループ」というプラットフォームを利用して、朝活報告や、朝活&早起きのコツなどについての情報交換を行います。

 

期間限定で現在実施中のサロンでは、こんなことをしています。

  • 毎朝の「おはよう!&朝活報告」
  • 朝活チャレンジ!(任意で新しい朝活に挑戦する)
  • 早起きのコツについて情報をシェア
  • サロン内部活(「読書部」「運動部」「モーニング・ページ」など)
  • 雑談&質問スレッドでの情報&意見交換
  • 早朝チャット交流会
  • みのりとのオンラインお茶会(希望者)

 

他にも、手帳が好きな人たちが集まって、それぞれの手帳やノートの使い方を紹介しあったり、誰かのやってる朝活が気になったら詳しく聞いてみたり、おすすめの本を紹介しあったり…

「主催者→参加者」の一方向の場ではなく、メンバー参加型&体験型のサロンです。

 

メンバーの皆さんに特に人気だったのは、早いときで早朝4時から開催する、超前のめりな(笑)チャット交流会でした。


あ、もちろん毎回4時台実施というわけではないので、引かないで下さいね(笑)

メンバーの起床時間は朝3時~7時以降と幅が広いので、5時台の交流会なども実施していますよ~。

 

参加者の方のご感想を紹介します

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ここからは、サロンメンバーの皆さんが書いてくださった、朝活サロンの感想をご紹介します。

 

朝活女子サロンに参加することであなたにどんな変化が訪れそうか、メンバーの感想を元にイメージしてみてくださいね。

 

とにかく楽しかった…サロン参加の感想はこの一言に尽きます。

私がサロンに参加して良かったこと、三つ。

 

一つは、二度寝をしなくなった。
書き込みたい…みんなの書き込みが見たい…と思うとシャキッと起き上がれました。

 

二つめは、みのりさんと参加者さんからたくさんの刺激がもらえた。
写経・プランク・ストレングスファインダー・何冊もの本…
1ヶ月のサロン参加により影響を受け、始めたものです。

 

最後に自分のことが好きになった。
二度寝せずに起きて、朝一番からやりたいことを楽しんでいる…そんな自分をちょっと見直して、好きになってきました。

 

人とつるんで行動するのは得意ではありませんが、オンラインサロンというほどよい距離感が、私にはちょうど良かったです。

 

(Mさん)

 

朝活サロンに参加して1ヶ月、とても充実した毎日を過ごしています。

 

もともと一人で早起き・朝活をしていましたが、仲間ができたら楽しそうだなとサロンへの参加を決めました。

 

実際参加してみて、仲間がいることの良さを日々実感しています。

 

毎朝掲示板に書き込むので、「今日は誰が起きてるかな」と起床後にすぐ動き出せるようになり、起床時間がどんどん早まっています。

 

また、参加者の皆さんは向上心が高く、いいと思ったものを惜しげもなくシェアしてくれるので、たくさんのよい刺激をもらっています。

 

やってみたいことや読みたい本が増えて忙しくなりました。

 

それから、みのりさんを始め皆さん優しいので、起きれない時もみんなで励まし合いながら朝活に取り組んでいます。

 

これから早起きを始める方はもちろん、既に始めている方も、サロンがきっかけに新しい世界が開けると思います。

 

(みいさん)

  

もともと早起きして、朝の時間を自分時間にあてていた私。でも、早起きって、結構気合いがいります。

 

ある程度習慣化していても、心身の状態が良くなかったり、日々の暮らしに忙殺されていると、だんだんと早起きしなくてもいい理由を探し始める、ダメダメな私でした。

 

みのりさんの朝活サロンに出会ったのは、そんな超低空飛行期。

 

これは、もう、サロンに参加して、もう一度自分のために時間を作りなさい!朝時間を使って、自分の好きなことにワクワクしなさい!というお告げだと思いました(笑)

 

サロンでは、すんでいる場所も、年齢も、暮らし方や仕事のあるなしも、バラバラの、実にバラエティーに富んだ方と、日々交流できます。


皆バックグラウンドはバラバラだけど、「朝活で人生を楽しみたい」という根っこの信念が同じだから、もう、ずっと前から「仲間」だったかのように、刺激のキャッチボールです。笑

 

悲しいことや苦しいことは、皆で分かち合えるし、ワクワクするトピックスは惜しげもなくシェアして、本当に楽しいです。そして、心地よい。

 

何かを続けていくために、心地よく繋がれる仲間の存在は本当に大きいな、とサロンを通して感じています。

 

気持ちの並みが激しい私は、ときどき浮き沈みするけれど、サロンがあるから、戻ってこれる。そんな素敵な包容力に感謝です^^ 

 
(ナナホシさん:ブログ「トットちゃんとカモメとパン」 )

 

朝活どころか昔から早起きが苦手、友人からも「〇〇(私の名前)にとって早起きは一生の課題だよね」と言われるほど、のんびりマイペースな私。


それでも今年の目標は早起きできるようになることなんだ!と思っていたところでこのサロンに出会い、思い切って参加しました。

 

率直に、サロンに参加して良かった!と思っています。


今まで身近なところで早寝早起きや朝活のことを話せる機会もなく、そういうことを考えている友人とも出会ったことがありませんでした。


でも、メンバー同士、お互い起きる時間も生活も違いますが、自分の知らない朝活や早起きするためのコツを知ることができ、楽しくて、毎日が刺激だらけです!

 

早起き出来るようにまだまだ工夫していきたいところもありますが、それに気付けたのもサロンに参加したおかげ。みのりさんをはじめ、いつでもあたたかく迎えてくださるサロンメンバーの皆さんのおかげ。感謝です♪


継続は力なりという言葉もある通り、一人では挫折しそうな早起きも、メンバーと一緒にワクワクしながら続けていけば、きっと早起きが身につけられると信じています。

 

(Mさん)

 

授乳が落ち着き、夜型から朝型にシフトしたタイミングでみのりさんの朝活サロン参加者募集のツイートが目にとまり、まさにベストタイミング!ということですぐに参加申し込みをしました。

 

まだ皆が寝静まった早朝に起きてサロンのページを開くと、同じように早朝から始動しているサロンメンバーの書き込みが。

 

距離的には離れていても「おはよう」を言い合える仲間がいて、それぞれの場所で朝活している実感が持てるというのが毎朝早起きをするモチベーションになりました。

 

朝活サロンはとにかく前のめりな人が多い!(笑)


いいことはどんどんシェアして、いいと思ったらあっという間にサロン内に広がって、早朝からワイワイにぎわっています!


アツいことを語っても恥ずかしくない雰囲気!うんうん!とみんな親身に聞いて、受け入れてくれます。

 

私自身、なかなか時間が取れずにモヤモヤしていた自分の思考整理も、朝活のおかげでできるようになり、時間が拡張した感じです!

 

「なにかやりたいけど、なにから始めたらいいかわからない」っていう方、まずは朝活からいかがでしょう?
ヒントがゴロゴロ転がっていますよ〜


(まこさん:ブログ「MYLIFE雑記帖」)

  

そして同じくサロンメンバーのみどりさんは、詳しい感想をブログ記事にしてくれました!

simplekurashi.info

 

「朝活女子サロン(プレオープン)」メンバー募集概要

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今回ご案内する「人生を加速させる!朝活女子サロン(プレオープン)」についての詳細です。

【開催期間】

2017年9月11日(月)~ 9/30(土)まで(プレオープン期間)

 

※10月1日からは月額料金制の継続サロンに切り替わります。

 

10月以降のメンバー追加募集については現在未定ですので、継続参加に興味のある方はこのプレオープンからのご参加をオススメします。

 

また「プレオープン」という名前ではありますが、ご利用頂けるサロンの内容は10月以降と変わりません。

 

【募集メンバー条件】

  • 女性限定
  • 朝時間を活用して人生を加速させたい人

 

【参加料金】

プレオープン期間の参加費:1,500円

10月以降継続してサロンに参加をご希望される場合は、月額1,980円となります。

 

※期間限定サロンでも大変好評頂いていた、みのりとの個別セッション付きコースは、現メンバーさん優先のため今回はご用意出来ませんでしたが、10月以降も定期的に実施予定です。

 

その際も今回募集する新メンバー含め、サロンメンバーから優先的にご案内をさせて頂きます。

 

【朝活サロンの今後の主な活動予定内容】

  • 毎朝の「おはよう!」投稿&朝活報告
  • サロン内部活(「読書部」「ダイエット部」「ブログ部」など)
  • 早起きについてのコツをシェア
  • 雑談&質問スレッドでの情報&意見交換
  • 早朝チャット交流会(希望者)
  • オンラインワークショップ&交流会(希望者)
  • 各地でのリアル交流会(希望者)

 

また10月以降は、ブログで人生に変化を起こしたい人のための「ブログ部」単体でのサロン開設も準備中です。

 

詳細やお申込み等のご案内は今回のプレオープン参加メンバーを優先して行いますので、ブログを始めたい方や、継続させたい初心者の方、ブログ仲間が欲しい方はぜひチェックしてみてください。

 

【参加にあたってご用意頂くもの】

サロンの交流にはFacebookの非公開グループ(外部には内容は公開されません)を使用します。

Facebookアカウントをご用意下さい。

 

お申込後、みのりからの案内に沿ってご入金頂いた方から順次サロンにご案内します。

 

このサロンはこんな人にオススメ!

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これから始まる新・朝活女子サロンは、こんなあなたにオススメです。

  • 早起き&朝活を習慣化させて、人生を加速させたい
  • でも1人じゃなかなか続かないから、仲間の力を借りたい
  • 自分にとって心地よい起床時間を見つけて、毎日を充実させたい
  • 寒くなる秋冬でも、自分のペースで楽しく朝活がしたい
  • 仕事や家事に慌ただしい毎日の中でも、自分自身とじっくり向き合う時間が欲しい
  • 読書や勉強に継続的に取り組んで、自分自身を向上させたい
  • 苦手な運動やダイエットを仲間と一緒に楽しんで続けたい
  • 片付けに取り組み、すっきりした暮らしを実現させたい
  • ブログを習慣化させて、人生に変化を起こしたい
  • 早起き&朝活を楽しむ全国各地のメンバーと交流したい
  • 気の合う仲間と情報&意見交換し、自分の視野を広げたい
  • 仲間との交流の中で、新たな自分を発見したい
  • 朝からワクワクとした気持ちで過ごしたい
  • みのりに興味がある、みのりと交流してみたい

 

すでに朝活を楽しんでいる人も、これから始めたいと思っている人も。

このうちのいずれかにあなたが当てはまるのなら…

 

わたしや、フレンドリーで前向きなエネルギー溢れるサロンメンバーと一緒に、人生を加速させる朝の習慣を初めてみませんか?

 

こんな方にはオススメしません

逆に、以下のような方には時間とお金の無駄になってしまうのでオススメできません。

 

  • 早起き&朝活にまったく興味がない人
  • 起床時間や結果にこだわりすぎて、失敗を含めたプロセスを楽しもうと思えない人
  • 仲間との交流に全く興味がない人
  • 自分を知りたい、または向上させたいと思わない人
  • ブログですぐに結果を出したいと思う人
  • 「与える」ことより「もらう」ことばかり考える人

 

【追記】
お仕事状況や育児授乳中などで日頃まとまった睡眠時間が確保できていない方に関しても、大変申し訳ございませんがご参加をお断りさせて頂いています。

 

睡眠不足のまま早起きを始めてしまうと、体調を壊しかねませんので、睡眠環境が整った状態でご参加頂けると嬉しいです。何卒ご了承ください。

 

参加方法

朝活女子サロン(プレオープン)へのお申込みは、この記事の最後にある「お問い合わせはこちら」ボタンよりお願いします。

 

お申込み頂いた方には24時間以内にみのりより、サロン参加までの流れやご入金方法についてご連絡させて頂きます。

 

なお、お申込みの際にはメッセージ欄に以下のことをご記入下さい。

  • お名前(ニックネーム可)
  • Facebookに登録しているお名前
  • 朝活女子サロンに参加することであなた自身がどうなりたいか(簡単にでOKです♪)

 

最後に、主催者みのりからのメッセージ

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朝時間で自分を磨き、人生を加速させたい。

 

そんな想いを持つ仲間同士がゆるく集まれる場を作りたくて、約1ヵ月前に勇気をだして始めた期間限定の朝活女子サロン。

 

集まってくれたメンバーは、それぞれのペースや距離感で仲間との交流を楽しみ、お互いに刺激を与え合い励まし合いつつ、朝時間や毎日の暮らしを充実させています。

 

それまでは飽き性なため、毎日その日の気分で色んな朝活を楽しんでいたわたしですが…

 

サロンメンバーの朝活に取り組む姿勢に刺激を受けて、「モーニングページ」「マインドフルネス瞑想」「プランクチャレンジ」など、毎朝の日課としてじっくりと取り組む継続力を身につけることが出来ました。

 

サロンを通して仲間と繋がることで、わたし自身の人生は大きく加速しましたし、メンバーの皆もこの1ヶ月でどんどん自分を開いて、人生を加速させていく姿を見せてくれました。

 

皆のその姿を見ていて…

同じ志を持つ仲間と、もっともっとたくさんの体験や学びを共有しながら、お互いに成長していける場を作っていきたいと、改めて強く想ったのです。

 

あなたが今この記事を読んでいて、心の中にワクワクする気持ちが広がるのを感じているのなら…

わたし達と一緒に、人生を加速させる朝活を初めてみませんか?

 

1人では挫けてしまいそうなことも、仲間と一緒なら楽しんで取り組めるし、ともに高め合える。

そんな場を一緒に作ってくださるあなたのご参加を、心よりお待ちしています! 

 

▼残枠2名! 朝活女子サロン(プレオープン期間)ご参加申し込みはこちらから

 

※コメント本文に、以下をご記入下さい。 

・お名前(本名と、サロン内で呼ばれたい名前)

・Facebookに登録しているお名前

・朝活サロンに参加することであなた自身がどうなりたいか(簡単にでOK♪)

 

この記事に、ビビッと来てくれたあなたとのご縁が繋がることを、楽しみにしています!