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【夢を実現する逆算手帳】ライフビジョンを描いたら、人生で一番大切にしたいことが見えてきました。

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2017年用の手帳として
「こうありたい」という未来を実現するための
「逆算手帳」を選びました。

 

書くことで「なりたい自分」を叶えよう。2017年の手帳は「逆算手帳」に決めました。

 

毎日少しずつ時間を作って
わたし自身が心から望む未来のビジョンを
描くこと数日。

 

この手帳をこれから活用していくにあたって
一番の要となる「ライフビジョン」が完成しました。

 

 ライフビジョンとは?

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逆算手帳は「こうありたい」を実現するための手帳。


自分がどんな未来を実現したいのか、
明確なビジョンを設定するとこから全ては始まります。

 

現実的に、実現可能かどうかは置いておいて
考えるだけでワクワクするような未来
写真やイラスト付きで描いていくのが逆算手帳のライフビジョンです。

 

わたし流、ライフビジョンの作り方

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ライフビジョンは写真の8つのセクションに分かれています。

 

ライフビジョンを作成するにあたり
わたしはまず紙を用意して、
以下のことを書き出すことから始めました。

  • 自分が生きている間にやりたいこと
  • なりたいもの
  • 行きたい場所
  • 会いたい人
  • 欲しいもの
  • 手にしたい感情

 

お金や時間や状況など、条件は全く気にせず
想像するだけでワクワクするようなことを100個以上書きだして
それを8つのセクションごとにグループ分け。

 

グループ分けしたそのリストの中から、
自分が特に大事にしている価値観を洗い出して
ライフビジョンの中に落とし込んでいきました。

 

出来上がったライフビジョンはこちら

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超個人的かつ超壮大な内容なので中身はボカしますが
見ているだけで楽しくなるライフビジョンが完成しましたよ♪

書いた内容から連想する画像を貼り付けたことで
自分が心から望む未来のビジョンが
より鮮明にイメージ出来るようになりました

 

わたしが一番大切にしたいビジョンとは

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今回描いたライフビジョンの中でも
わたしが一番大切にしたいことがこれです。

 

毎日を「ワクワク」でいっぱいにすること。

 

2016年は長く勤めた会社を退職したり、
自宅でブログやライターとしての仕事を始めたりと
わたしにとって生き方を大きく変える転機となった1年でした。

 

最近気づいたのは、
フリーランスとして仕事をするようになったことで
将来に対する期待と不安は常に感じていますが

会社員だった頃にたまに抱いていた「憂鬱」とは
驚くほど無縁になっていた、ということ。

憂鬱を感じる暇がないくらい
自分が好きなことに毎日取り組めているのは
本当に感謝すべきことだと改めて思います。

 

そしてこれからはさらに一歩踏み出して
毎日「ワクワク」を実感する生き方をしていきたい。

手帳に描いたビジョンを少しずつ叶えていく過程の中で
「やったー!」と天を仰ぐハレの日はもちろん


特に何事もなく淡々と過ぎていくケの日も、
心の内側にはいつだって「ワクワク」を携えていたい。

 

そんな風に生きれたらいいなと思っています。

 

終わりに

夢を夢で終わらせず、確実に実現するための逆算手帳。

 

一度書き込み始めてからは、
毎日見直したり新たに書き込むのが楽しくて
いつでも手元に置いています。

 

これからも少しずつ具体的なビジョンを描きながら
この手帳をお供に、
ワクワクする毎日を過ごしていきたいです。

 

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【夢を実現する逆算手帳】手帳とノートをまとめて持ち歩けるノートカバーを購入しました。

 

2018年度版の逆算手帳はこちらから