実り多き人生

「早起き&朝活」で人生を変えたい人を応援するブログ

人生初の「お茶会」開催レポ。ネガティブな感情にこそ、その人だけの才能が眠っている。

早起き&朝活研究家のみのりです。

 

今月の17日に、人生初の「お茶会」なるものを
福岡県の博多で開催しました。

 

きっかけは、去年学びの場で知り合った
クリパルヨガティーチャーのかなちゃんに誘われたこと。

 

そして同じ学びの場で出会ったもう1人の友人、
歌手のゆっきーと3人で、
少人数制のお茶会を開催することになったのでした。

 

今回のお茶会のテーマは、
「私にしかない才能が見つかる秘密のお茶会ー自分に嘘をつかないで生きる」
というもの。

 

今日はそのお茶会についてのレポートと、
その会を通してわたしが感じたことについて書きますね。

非日常空間のレストラン&カフェで秘密のお茶会

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今回のお茶会の開催場所となったのは、
博多にあるホテル、 ウィズ ザ スタイル 福岡。

中庭に大きなプール(池?)もあり、
非日常的空間が味わえるとても素敵なレストランの
半個室のカフェスペースをお借りして開催しました。

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今回のお茶会は、
3人がそれぞれ好きなことを見つけたきっかけや
その道を進んでいく上でどんな風に才能を使っていったり、
湧き上がるネガティブな感情とどう向き合ってきたのか…

各自の経験を振り返りながらシェアをして、
参加者のみんなとも気づきや感情をシェアしあう
というスタイルでした。

 

このブログを始めてから朝活コミュニティを立ち上げるまで
その時々の気持ちや決意や環境の変化などを
記事に綴ってきたわたしですが…

こうして改めてブログを始めてから今までのことについて
振り返って、話をするというのは初めて。

 

正直、ただわたしの経験をシェアするだけで、 
誰かの役に立てるものだろうか…
なんて思ってしまう気持ちも最初の方はありました。

 

「自分に嘘をつかない人生」にネガティブな感情は必須

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でも主催者の2人とオンラインで打ち合わせをした時に、
2人がそれぞれ好きなことを見つけたきっかけや、
その道を進む上で感じたことなどについて聞いたことで

 

この2人と作る場はきっと、
「もっと自分らしく生きたい」
「自分の才能って、どう見つけたらいいんだろう」
と日々思って過ごしている女性にとって
とても大きな気づきと学びになるに違いないと確信しました。

わたし達3人は、
それぞれのやり方でこれまで
自分の好きなことを形にしてきたのですが…

実はその中でも共通して言えることが1つありました。

 

それは、
「自分に嘘をつかずに、好きなことで生きていく」ということは
ただ楽しいだけでは絶対にないということ。

 

むしろできれば避けていたいネガティブな感情、
無価値感や不安、恐れ、嫉妬…などと向き合うことが
大きなポイントになるということ。

 

今の環境に満足していなかったり、
我慢することが多かったり、
停滞感を感じながら生きている人の中には

 

自分の好きなことを見つけて才能が開花されれば
後はもう楽しいことしかないと
思っている人もいるかもしれません。

 

実際、夢に向かって突き進んでいる人の様子を
SNSなどで見ている限りは、
とっても楽しそうに弾けているように見えたりするもの。

 

だけど、他人からそう見えているのは
あくまでその人の片方の面だけであって。

 

自分に嘘をつかずに、騙さずに、
本当にやりたいことに向かって進んでいる人こそ、

たくさんのネガティブな感情と日々向き合いながら
それでも自分の信じる道を歩み続けているのです。

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そしてそんなネガティブな感情の中にこそ
実はその人の素晴らしい才能は眠っている、
ということを

その才能を今まさに発揮して輝きながら生きている
かなちゃんとゆっきーの話と、
そしてわたしなりにお話できる経験から

参加者の皆さんに感じてもらえたら嬉しいなぁ
と思ってお茶会にのぞみました。

 

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(「歌が好きだ」という夢に目覚めてからわずか半年で仕事としてステージに立ち、恐れと向き合いながら挑戦を続けぐんぐん活躍の場を広げている、歌手のゆっきーこと角張由紀恵さん)


お茶会では、3人が自分の道を歩んでいく上で感じた
マイナスの感情についてもシェアをした上で

 

その上でそれぞれがその感情とどう向き合い、
そしてその中からどうやって自分の好きなことや
才能を見つけて磨いていったのか、
ということについてもお話させていただきました。

 

そして参加者のみんなの経験や、
感じていることについてもシェアをしてもらい、
そこからもたくさんの気づきの連鎖が生まれて。

 

決して「夢に向かってエイエイオー!」みたいな(笑)
キラキラ&ポジティブパワーばかりが溢れる場ではなく。

だからといって、
ネガティブな雰囲気でジメジメしている感じでもなく。


「自分の人生を、自分で動かしていく」という
パワフルさと同時に、その場にいる一人ひとりが
「今この場で感じる感情を、ただ受け止める」という
癒やしの場でもあったなぁと。

 

このお茶会を振り返ってみた今、そう感じています。

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(このお茶会を企画してきっかけを作ってくれたかなちゃん。パワフルさとしなやかで豊かな感受性を合わせ持っている、美しい母)

 

お茶会の最後には、
一人ひとりに向けてみんなからの
前向きなフィードバックを行ったのですが

そこでわたしも含め、ほとんどの人が涙を流すという、
とても大きな受容と癒やしの場がそこに生まれて、

主催者としてだけでなく、
いち参加者としても心震えました。

おわりに

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(お茶会の前日には主催の3人で打ち合わせ…ではなく、美味しいランチと女子会を楽しみました♪)

今回この初めての3人お茶会に
参加してくださった皆さんからは
こんな感想をいただきました。(一部抜粋)

笑いあり涙あり楽しい時間、でも最後には心に深く響く新たな自分に気づくきっかけになるかもしれない時間でした

 

素敵な3人の体験談を直接会って聞けて良かった。
特に最後のポジティブフィードバックはすごく良かったです。
魂が震える体験でした。

 

夢を叶えていく人達の深い話を間近で聞いたり、初対面なのに心に響くものがあってすごく共感できたり、たくさんの方から自分の事を教えてもらえたり。
普段の生活では体験できない内容ばかりですごく貴重な時間となりました。
まさか、自分が最後に泣くとは思ってもいなかったです。
人生を進むヒントと勇気をたくさんいただきました。

 

私はお茶会や女子会のような会は大の苦手です(笑)
でもこの会は、想像以上に楽しく濃い会でした。もちろん緊張もしましたし、疲労感もありました 。
だけど、自分の想いを話す、相手の経験や想いを聞く。
これは自分にとって本当にパワーになりました。
みなさん心温かい方ばかりで、とても嬉しかった。こんなに嗚咽がもれるほど泣いてしまうとは想像していませんでした。

 

感想を読むだけでジーンと浸ってしまうほど
温かで気づきのあふれる場を作れたのは、

この会の企画を通して
自身がさらに目覚めていく姿を見せてくれたかなちゃんと

めちゃくちゃ気配り上手で癒し系なのに仕事も早い、
ゆっきーの2人のパワーのおかげだなぁと心から思います。


わたし自身はといえば、お茶会前日に
3人共通のメンターからもらった気づきによって
「ただそこにいて感じる」ということにフォーカスしていて

主催者の1人でありながらもかなり、
いや、相当ボーッとしてしまっていたのですが(笑)

そんな今までの自分としては
まさに「いつもの自分がやらない」ことをしたことで
さらなる大きな気づきが今も進行中なので、
そのことについてはまたいずれ記事にできればと思います。

【参考記事】

なんだか停滞してると思ったら、『いつもの自分がやらないほうをやってみる』で上手くいく! - 実り多き人生

 

わたしにとって、大きな気づきの連続だった
初めてのお茶会レポートでした。

次回開催をぜひ!との声も頂いているので、
きっとまたやります^  ^


かなちゃんのブログにて、3人のメンターの言葉も含めて
詳細&感情豊かなお茶会レポ記事が書かれているので
興味のある方はぜひ♪

 


歌手のゆっきーのWebサイトはこちらから。

サイトからYouTubeに飛べるので、
心震えるゆっきーの歌声を、ぜひ聴いてください♪