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実り多き人生

なりたい自分と未来をつくる、ひとり時間の使い方。

断捨離すると行動力が上がるのはなぜ?その答えは驚くべき脳の仕組みにありました。

去年の6月から少しずつ始めた実家の断捨離は全体の8、9割まで断捨離が完了しています。 そんなわたしの母の長年の口癖は「忙しい&時間がない」。 いつも何かに追われるように動いていた母は自分が本当にやりたい仕事や余暇の楽しみなどに上手く時間を使えな…

【実家の断捨離】着物や毛皮の買取に。「スピード買取.jp」に査定依頼した体験談を口コミします。

わたしは去年の春から、実家の母の断捨離を手伝っています。▶「実録・実家の断捨離」まとめ。実家の片づけの紆余曲折を一挙に紹介! 最近は、母もわたしも予定が詰まっているので実家での断捨離作業はひと休み中。 ですが母から頼まれた不要品は少しずつ買取…

【本の断捨離】やっぱりリコマースは凄い!本5冊の買取で大満足の査定結果が出ました。

本を読むのが大好き。でもモノを溜めておくのは好きではない。そんなわたしは定期的に本の買取サービスを利用しています。 今回買取を依頼したのはもちろん買取金額をAmazonギフト券で受け取れる、 【リコマース宅配買取サービス】 。査定完了のメールを受け…

小松ゆみさん著『ゆるい片付け』を読んで、わたしが捨てないと決めたもの。

お片付けブログ「Junkan Life – 持ちすぎない暮らし、増やさない生活。」を運営されているゆみちんさん。そのゆみちんさんこと、小松ゆみさんが書かれた『「循環ライフ」で、こんなにキレイ! ゆるい片付け』を読みました。 基本的に片付けるときは今使うもの…

【断捨離】「使っていないけど処分に迷うモノ」を手放すコツは、『言語化』にありました。

先日の燃えないゴミの日に空き缶などを外に出す準備をしていたときのこと。 突然頭の中でピコン!とひらめき、押し入れの中から引っ張り出してきたモノ。 それは、ずいぶん長く使っていないのに今まで断捨離対象にならなかったモノでした。

今だけ1,000円UP!本や不用品の買取ならキャンペーン中のリコマースが断然お得です。

年末に向けて家の中のモノを断捨離しようと思っているあなた。 不要な本やDVDをどこで買取してもらおうか迷っていませんか?わたしは買取金額をAmazonギフト券で受け取れる【リコマース宅配買取サービス】 をいつも利用していますが 数ある買取サービスの中…

【実家の着物を買取】リアルな査定結果から学んだ、賢い着物買取のコツ。~実録・実家の断捨離⑲

先月の実家の断捨離の際に母が手放すことにした着物類。 ▶母の着物を断捨離したら、親孝行の新たな目標が見つかりました。~実録・実家の断捨離⑰ そのまま捨ててしまうよりは、と着物の宅配買取に査定依頼をしてみることにしました。 その経験からわたしが学…

毎日の小さな不便をそのままにしない。ストレスフリーな食器棚への3ステップ。

先日、ミニマリストな転勤妻のエミさんの この記事を読みました。 ▶少数精鋭の我が家の食器棚にレギュラー入りした2アイテム。 新たに食器を追加してもなおスッキリしているエミさん宅の食器棚。 ムダがなくて素敵だなぁとTwitterで呟いたらエミさんからこん…

【ビフォーアフター公開】再びカオスと化した実家の押し入れを再断捨離!~実録・実家の断捨離⑱

実家の断捨離シリーズ、今回のターゲットは以前断捨離を実施した押し入れです。 【参考記事】 ▶カオスすぎる実家の押し入れを断捨離。捨てたもの、一気に公開します!~実録・実家の断捨離⑧ ▶カオスすぎる実家の押し入れ、断捨離ビフォーアフターを公開します…

母の着物を断捨離したら、親孝行の新たな目標が見つかりました。~実録・実家の断捨離⑰

実家の断捨離シリーズ、 今回はタンスに長い間しまわれていた着物類の断捨離です。約40年前に、母が嫁入り道具として桐ダンスと共に実家に持ってきた着物達。 写真と共にその断捨離の過程をレポートします。 【目次】 母が嫁いで40年、初めての着物の整理 思…

【後編】実家の脱衣所を断捨離。洗面台下で見つけた「実家あるある」は、手強いやつでした。~実録・実家の断捨離⑯

実録・実家の断捨離シリーズ。 今回は、脱衣所の断捨離の【後編】をお送りします。 前編に続き、またもや見つけてしまった「実家あるある」はそう簡単には断捨離できない手強いやつでした。

【前編】実家の脱衣所を断捨離。新たに見つけた「実家あるある」とは?~実録・実家の断捨離⑮

実家の断捨離、着々と進んでおります。 【過去記事一覧はこちらから】 ▶「実録・実家の断捨離」まとめ。実家の片づけの紆余曲折を一挙に紹介! 今回は、まだ手を付けていなかった脱衣所の断捨離【前編】です!

不要な本がAmazonギフト券に大変身!「リコマース」の2回目買取は早くて高い、W満足の査定結果でした。

本を読むのが大好きでお小遣いのほとんどが本代に消えるわたしです。 でも、手元にずっと置いておきたいのは何度も読み返したいと思える本だけ。 読んで情報を吸収し、満足した本は前回、【リコマース宅配買取サービス】 を使ってAmazonギフト券に変えること…

【ビフォーアフター公開】物置になっていた実家の縁側が、本来の姿を取り戻した日。~実録・実家の断捨離⑭

昨日の記事でも書きましたが久々に実家の断捨離の手伝いに行ってきました。 倉庫の整理でウォーミングアップした後はモノで埋まっていた実家の縁側部分の断捨離に着手。 今日はその断捨離ビフォー&アフターをお見せします!

【実家の片付け開始から半年】娘のわたしが絶句するほど驚いた、両親の3つの変化~実録・実家の断捨離⑬

先日久しぶりに、実家の断捨離のお手伝いに行ってきました。 【過去の経緯はこちら】 ▶「実録・実家の断捨離」まとめ。実家の片づけの紆余曲折を一挙に紹介! 最後に手伝いに行ったのは約3ヶ月前。 その間、何度か実家には立ち寄っていましたが丸一日母と一…

【我が家の押入れ公開】細々したモノはSeria(セリア)のBOXにすっきり収納しています。

先日、我が家に残っていた大型家具をついに断捨離しました。 大規模な断捨離にあわせて、今まで家具を保管していた寝室の押入れ(クローゼット) も整理して。 大型家具がなくなったことでかなり余裕を持った空間になりました。

残っていた大型家具をついに断捨離。モノを手に入れる前に、手放すときのことも考えよう。

半年間の断捨離で、モノが少しずつ減ってきた我が家。 実はまだ、手放すチャンスを逃していた大物が寝室のクローゼットに残っていたのでした。

【断捨離】シーズンオフの子ども服やお下がり服は、確実に着倒せる数しか残さない。

今週に入って一気に気温が冷え込んだので 子ども服の衣替えを急いで進めました。 我が家には友人や姉からもらったお下がり服が かなりの数集まってきます。 衣替えのタイミングでそれらのお下がり服も見直して 数が多すぎる場合は断捨離して 必要最小限の服…

【断捨離】モノに暮らしを支配されないために、新品でも使わないものは手放す。

買ったばかりの商品についてきたオマケ、営業さんに頂いた挨拶代わりの新品タオル。以前はそういったものに対して「要不要」の判断することを先送りにしていました。 でもそうすると結果的に使わないものばかりに部屋は埋もれてしまいそのモノによってストレ…

【断捨離】想像するだけでも効果あり!引っ越しはモノと向き合う最大のチャンス。

実家に住んでいた姉が、近々引っ越しをするので引越し準備の手伝いに行ってきました。

【断捨離の効果】モノを減らすと週末のショッピングモールも消耗せずに楽しめる。

先週末、家族でお出かけ中に雨が降ってきたので近くの大型ショッピングモールに雨宿りがてら立ち寄りました。 駐車場に車を停めるのも一苦労なほどショッピングモールは人で賑わっていて。 1年前のわたしがここに来ていれば間違いなく消耗して帰宅していたと…

Amazonユーザー必見!「リコマース宅配買取」で本を買取査定したら凄い結果になりました。

本好きな私は、毎月かなりの数の本を購入しますが、もう読まない本は宅配買取で手放すことにしています。 今回、買取金額をAmazonギフト券で受け取れる「リコマース宅配買取」を利用したら、驚きの査定結果になりました!

【我が家の洗面台を公開】収納スペースの呪縛から解き放たれると、ためこまない空間が作れます。

賃貸の我が家の、作り付けの洗面台。 収納スペースがたくさんあったので以前はそれをフルに使ってモノを溜め込んでいました。 でも断捨離を始めてからは毎日使うものだけを洗面台周りに置くことに。 そうすることでモノをためこまないスッキリとした空間を作…

なんとなく気が乗らないときは時間を味方につける。ポモドーロ・テクニックで断捨離が加速しました。

少し前からやろうやろうと思っていた絵本棚の整理や子ども服の断捨離。 気にはなっているのにいまいち重い腰が上がらずしばらくの間モヤモヤしていました。 そんなモヤモヤを断ち切って行動に弾みをつけるためにあるテクニックを使ってみることに。

片付けは玄関から始めよう。「スッキリしたね!」の一言で、断捨離は加速する。

断捨離を加速させるのに必要なモチベーションの1つは、人から「スッキリしたね!」と声をかけられること。 人目につきやすい玄関から片付けを始めると、断捨離は加速するということを私と母の実体験を交えて紹介します。

我が家のパワースポットはトイレです。トイレ掃除に欠かせない、アレを断捨離しました。

家の中をパワースポットのような清々しい空間にしたい。 そう思って始めた開運トイレ掃除。今や毎朝の新しい習慣としてすっかり定着しています。 それまで当たり前のように使っていたトイレブラシは素手でのトイレ掃除を始めてからかなり早い段階で断捨離し…

母からもらった言葉に気づく。実家の断捨離は、今のわたしにできる最大の親孝行でした。

6月から始めた、実家の断捨離のお手伝い。 今も定期的に実家に通って母と一緒に断捨離を進めています。 先日、母からある言葉を聞きました。

【断捨離】今の自分にとって、大切なモノだけをそばにおく。思い出の趣味道具を手放しました。

「今は使っていないけど、いつかは必要になるかも」 そんな思いから手放せずに残していたモノと少しずつ向き合い始めています。 【関連記事】 ▶今この瞬間を、家族とここちよく過ごしたい。いつかのために眠らせていたベビー服を断捨離しました。 今回手放し…

今この瞬間を、家族とここちよく過ごしたい。いつかのために眠らせていたベビー服を断捨離しました。

今年の春から本格的に断捨離を始めた我が家。 だいぶスッキリはしてきましたが実はまだ、手放しきれていないモノもありました。 その1つが、ベビー服です。

40年かけて増えつづけた実家の食器を一気に断捨離。手放した数は◯◯個でした!~実録・実家の断捨離⑫

定期的にお届けしています、 「実録・実家の断捨離」シリーズ。 今回のターゲットは、食器類! 食器棚の中にパンパンに収納されていた食器を1つひとつ取り出して、母と一緒に断捨離しました。

冷蔵庫を整えると、お金も整う。我が家の冷蔵庫、断捨離ビフォーアフターを公開します。

最近、断捨離と掃除がまたまた楽しくなってきました。 ▶【断捨離ビフォーアフター】運気を上げたいから、「汚れが目立たない」玄関から卒業します! 毎朝の日課になってきたトイレや玄関の掃除に加え最近は冷蔵庫の中の整理と掃除にも力を入れています。

モノが減ると家の中の空気が変わる。実家に帰省して、断捨離の効果を感じました。

先日、定期的に通っている実家の断捨離とは別件で 実家に一泊してきました。 断捨離が本格的に進んでからは初めてのお泊まり。 今までとは違う実家の空気とその場所にいることの心地よさに気づいた時、断捨離でモノを減らすことの効果を実感したのでした。

レジ袋に占領された実家のキッチン。断捨離ビフォーアフターを一気に公開します!~実録・実家の断捨離⑪

実家のキッチンの断捨離を進めています。 【今までの経緯はコチラ】 ▶「実録・実家の断捨離」まとめ。実家の片づけの紆余曲折を一挙に紹介! 今回は、シンク周りの引き出しに着手。 あふれんばかりのキッチン道具とレジ袋を断捨離してスッキリと変化したビフ…

実家のキッチンを断捨離!始めは片づけのバロメーターになるあの場所から。~実録・実家の断捨離⑩

実家の断捨離、着々と進んでいます。 【前回までの記事はこちらから】 ▶「実録・実家の断捨離」まとめ。実家の片づけの紆余曲折を一挙に紹介! 少し前から、キッチンの断捨離を開始しました。 実家のキッチンといえば わたしが昔からずーっと気になっていた…

【断捨離ビフォーアフター】運気を上げたいから、「汚れが目立たない」玄関から卒業します!

最近始めた開運トイレ掃除。 毎朝トイレを磨いていると 他の場所も無性に掃除したくなってきます。 そこで今回は 今までなかなか掃除が行き届かなかった 玄関を断捨離して、隅々まで掃除をしました。

【断捨離】家族にも片付けて欲しいと願うなら、まずは自分自身がプロセスと結果を楽しもう。

「断捨離を始めると、人に厳しくなるんだね」 これはわたしが先月から手伝っている実家の断捨離中に 姉が母に対して放った一言です。 家族と良好な関係を保ちつつ モノが多い家をスッキリと快適な空間にするために。 断捨離している人が 気をつけたいことに…

【断捨離を加速させるコツ】買取サービスを賢く利用して、気持よくモノを手放そう。

先日書斎の断捨離をした際に 持っていた本の数も見直しました。 ▶【断捨離ビフォー&アフター】ノイズを減らして集中できる書斎作り、途中経過を公開します。 書斎にあった本は数ヵ月前の本の断捨離で 生き残ったモノたちでした。 今回はさらに厳選して残す…

カオスすぎる実家の押し入れ、断捨離ビフォーアフターを公開します!~実録・実家の断捨離⑨

ただいま実家の断捨離を手伝い中です。 前回はカオスすぎる実家の押し入れの断捨離祭り! 捨てたものを一気に公開しました。 今回は、断捨離後の押し入れがどう変化したか ビフォーアフターをお届けします。

カオスすぎる実家の押し入れを断捨離。捨てたもの、一気に公開します!~実録・実家の断捨離⑧

実家の断捨離レポです。 今回は、長年放置されていた押入れの断捨離。 笑えるものからちょっと呆れてしまうものまで 「なんでこれとっておいたの」のオンパレードでした。 断捨離したものを写真とともに、一気に公開します!

【断捨離ビフォー&アフター】ノイズを減らして集中できる書斎作り、途中経過を公開します。

1ヶ月前から少しずつ進めていた リビング横の書斎の断捨離。 だいぶモノが減りスッキリとしてきたので 今日は途中経過を報告します。 【目次】 書斎の断捨離:BEFORE 書斎の断捨離:AFTER(現在の様子) ノイズが減ると、集中度が変わる

「実録・実家の断捨離」まとめ。実家の片づけの紆余曲折を一挙に紹介!

今まで実践し記事にしてきた「実録・実家の断捨離」についてのまとめです。 自宅の断捨離だけでなく、実家の片付けについて考えている人の参考になれば幸いです。

実家で断捨離した衣類をブランディアで買取査定。予想外の価格に驚きました!

実家の断捨離で母が手放したブランド物の服やバッグ、時計。少しでも売れればいいなという軽い気持ちでブランディアの買取査定を依頼しました。 査定の結果は予想外の価格に…!

母の「捨て」を加速させた3つの言葉とは?60代母と服の断捨離。~実録・実家の断捨離⑦

母の服の断捨離レポ、続きです。 こんまり流の「ときめくかどうか」を 捨ての基準にするのは母にとって難しい。 そう思ったわたしは方向性を改めて、 母自身が納得して服を手放せるような言葉がけに専念しました。 すると母の「捨て」が 目に見えて加速しだ…

「こんまり流」片づけ、これは失敗でした。60代母と衣類の断捨離。~実録・実家の断捨離⑥

60代母の衣類の断捨離、実践レポです。 前回の記事では、 こんまり流の「モノ別に捨てる」やり方で 成功した事例について紹介しました。 逆に、同じこんまり流片付けでも 失敗に終わってしまったこと。 それは、こんまり流片づけの核ともいえる 「ときめくモ…

60代母と衣類の断捨離。「こんまり流」片付けでの成功事例を紹介します!~実録・実家の断捨離⑤

60代の母の衣類の断捨離。「こんまり流」の片付けを参考に進めていますが、 特に「こんまり流で成功した!」といえるモノの断捨離について紹介します。

これってあるある?60代母が、服を捨てられない3つの意外な理由とは。~実録・実家の断捨離④

今月から週に1回を目安に 実家の断捨離を手伝っています。 今回の目的は、母の衣類の断捨離。 おしゃれ好きな母にとって 服を手放すのは一番勇気がいるようで 前回の断捨離のようにサクサクとは進まず…。 そこにはわたしにとって意外な 「捨てられない3つ…

モノを減らすとズボラが治る?水切りカゴの断捨離後、わたしに起こった変化とは。

いつものように早起きして キッチンに足を踏み入れたある日の朝。 いつもとちょっとだけ違うその場所の様子を見て 今までにないくらいの清々しさを感じました。 ゴキゲンな気分はその場だけでなく一日中続き、 朝一番に目にするモノってやっぱり大事だなぁと…

親が捨てられない物を、無理なく減らす3つのコツとは?~実録・実家の断捨離③

実家の断捨離中に「まだ十分に使えるものを捨てられない」という母。 母の想いを汲んで無理強いすることなく、どのようにして物を減らしたのか。その3つのコツを紹介します。

「まだ十分使えるから…」60代母が捨てられない物TOP3はこれ!~実録・実家の断捨離②

実家の断捨離の手伝いを始めました。 母の仕事部屋を片付けていると、片付けられない人の部屋によくありそうなモノをたくさん発見。特にモノを大事にするシニア世代にとってなかなか捨てられないもの、ベスト3を紹介します。

【断捨離の効果】苦手な料理が、いつの間にかワクワク作業に変化!

家の中にあるモノを断捨離しはじめてから 物欲が減ってきたわたし。 最近では地元の直売所で新鮮な野菜を買うのが 一番ワクワクするお買い物になりました。 【参考記事】 モノよりも、美味しい体験!わたしが地元の直売所で野菜を買う3つの理由。 そんな地…