実り多き人生

「早起き&朝活」で人生を変えたい人を応援するブログ

ワクワクする生き方-思考術

「自分で考えること」と「人に頼ること」。夢を実現するために身につけたい柔軟性とは。

先日書いたこの記事。 旅と出会いが人生を加速させる。わたしの夢と「世界一ふざけた夢の叶え方」。 この時に描いた夢を実現させるために、これから何が必要で、何を手放していくのかということをしばらくずっと考えていました。 今日はそんな過程の中での気…

「思考は現実化する」はずなのに、自分の望み通りに現実が作られない理由とは?

早起き&朝活研究家のみのりです。 「思考は現実化する」「この世界は自分が思った通りに作られている」こんな言葉を聞いたことある人は多いと思います。わたし自身、今まで色んな本を読んだり、そこから学んだことを暮らしの中で実践してみた上で、この言葉…

【脱・考えすぎ】直感モードで軽やかに生きるための、シンプルかつ強力な習慣とは。

暮らしや心の中を整えて、シンプル思考で軽やかな毎日を送りたい。 いつもそう思っているわたしですが…気がつくと頭でグルグルと考え事ばかりしていて、自分の体と心の声をちゃんと聞いてなかった。 そう痛感することが最近ありました。

「自分のことばかり考えると鬱になる」は本当だった。気分が落ち込んだ時に一番効く対処法とは?

先日まで体調を崩していたわたしですが、今週に入ってから日に日に元気になってきました。 ▶ブログ再開します。体調不調になって学んだ、シンプルだけど大切なこと。 (温かい応援コメントもたくさん頂き、心から感謝です!) 体の調子が悪くなると、つられ…

『降りてくる思考法』を読んでわかった、「電車に乗ってボーッとしている時間」の大切さとは。

最近、実家の断捨離をするために電車に乗って実家に通っています。 1時間半の電車旅もスマホや本があればあっという間に目的地についてしまうのですが 最近気に入っている電車の中での過ごし方はスマホを見ず、本も読まず、窓の外の流れる景色をひたすらぼー…

めちゃくちゃ当たる!? 進化版動物占いから学ぶ、客観性を持つことの大切さ。

動物占いって知っていますか?学生の頃、流行っていた気がしますが今はなんとその進化版占いが人気だそうです。 占いは結構好きなわたしも早速やってみることにしました。